Прилетев в Таиланд, не упустите возможность посетить местные СПА-центры. Здесь вы сможете эффективно снять стресс, восстановить силы и зарядиться энергией. Разнообразные процедуры способствуют омоложению и помогают избавиться от лишних килограммов, а регулярные визиты подарят вам упругое тело и нежную кожу. Некоторые процедуры могут даже заменить полноценный сон.
Тайский массаж имеет более чем 2500-летнюю историю. Основателем считается доктор Живака Кумар Бхакка, который работал при дворе короля Магадха во времена Будды. Этот массаж вобрал в себя лучшие практики китайской, аюрведической и йогической медицины, и его основа — меридианы, называемые Сен, которые связаны с органами тела.
Тайский массаж сочетает в себе рефлексологию, точечный массаж, пассивную йогу и лимфодренаж. После процедуры вы можете почувствовать крепатуру, как после тренировки, но вскоре это сменится приливом сил и бодрости. Массажист работает над снятием стресса и стимуляцией внутренних органов, воздействуя на различные точки тела и улучшая лимфоток и кровообращение.
Процедуры проводятся на специальных матах, а клиенты получают хлопчатобумажные пижамы. Рефлекторный массаж стоп помогает выявить проблемы в организме и способствует расслаблению. Рекомендуется делать его в сочетании с массажем рук, а продолжительность составляет 40-60 минут.
Аромамассаж с использованием эфирных масел может быть как интенсивным, так и легким. Клиент выбирает масло по своему вкусу, что делает процедуру особенно приятной.
Обертывания с экстрактом алоэ вера или белой глиной отлично подойдут для восстановления кожи после солнечных ожогов.
Пиллинг с использованием соли Мертвого моря и рисовой муки придаст коже гладкость и шелковистость, а загар ляжет ровно. Многие салоны предлагают пакеты услуг, включающие несколько процедур, которые прекрасно дополняют друг друга.
В дополнение к тайскому массажу вы можете выбрать шведский или спортивный массаж, а также различные процедуры по уходу за лицом.
Рекомендуемые СПА отели:
- Intercontinental Phuket Resort 5* (Камала)
- Pullman Phuket Arcadia Karon Beach Resort 5* (Карон)
- Le Meridien Phuket Beach Resort 5* (Карон)
- Saii Laguna Phuket (ex. Outrigger Laguna Phuket Beach Resort 5* (Бангтао)
- Angsana Laguna Phuket 5* (Бангтао)
Рекомендуемые Wellness отели:
- Amatara Wellness Resort 5*
- Sole Mio Boutique Hotel and Wellness 5*
